曾经爱过的男人，到底需要多久才会忘记 “一直未忘记：余生满是恨意”

至今从未忘记：珍藏在心里

女人从未忘记自己曾经爱过的男人，尤其是自己曾经的初恋，对于女人来说，那是对自己最好的塑造。有些人是永远藏在心中，是我们成长的某个标志。文章源自ATzzz-https://atzzz.com/656.html

小月曾对我说过，她的第一个男朋友教会她如何去爱。虽然她们现在分手了，但是现在回想要不是他，她不会懂得爱的真谛，也不会在爱中更加知道自己需要什么。文章源自ATzzz-https://atzzz.com/656.html

这种美好回忆是对时光最好的祭奠，当我们怀有感恩的心把一个人珍藏在心里的时候，我们会更加深刻明白，遇到的每个人都是我们必修的功课。 只有修好这门课程，我们人生才不会过于纠结，我们的生活也才会翻开新的一页。文章源自ATzzz-https://atzzz.com/656.html

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一直未忘记：余生满是恨意

《神雕侠侣》中讲述李莫愁曾经深爱过陆展元，后来哪里得知，陆展元抛弃她，与其他人另结新欢。对于曾经深爱过的人来说，李莫愁一生都活在痛苦中，根本就无法忘记他。文章源自ATzzz-https://atzzz.com/656.html

她把自己最美好的青春献给了他，却发现他一去不复返，在这段投入不均衡的感情中，女人本想爱过这个男人，来找到生活的意义。但是也因为这种抛弃与分离，让女人此生都活在痛苦中。文章源自ATzzz-https://atzzz.com/656.html

李莫愁的余生满是恨意，一辈子都活在过去中，从此以后画地成牢，不但无法忘记，而是把曾经的爱变成了一种强烈的报复，好像只有恨他才能替自己心中出一口恶气。文章源自ATzzz-https://atzzz.com/656.html

有时太爱一个人却因为没有得到，反而会变成另一种恨，干预了自己的幸福。当女人用痛苦浇灌的记忆其实只能让女人活得越来越悲伤，无法走出心牢。文章源自ATzzz-https://atzzz.com/656.html

就像汪峰的前妻葛荟婕在自己18岁就遇到汪峰，两个人相恋，葛荟婕还生下一个孩子。但是后来汪峰感觉到葛荟婕太贪玩任性，于是提出分手。这么多年来，我们看到的葛荟婕经常在公众场合撕逼汪峰，这种伤痛的记忆只能让她痛上加痛，无法让她拥有新的生活。文章源自ATzzz-https://atzzz.com/656.html

女人需要明白的是，爱其实本身就是一种成长。没有人一辈子是属于一个人。每个人都是独立的个体，在爱中相遇，但是如果彼此没有在爱中成长，注定走不了长久。文章源自ATzzz-https://atzzz.com/656.html

与其在痛苦与恨意中度过，不如用自己头脑为自己描绘新的生活，这是我们女人最需要的独立课。

彻底忘记：相濡以沫，不如相忘于江湖

女人对于自己曾经爱过的男人，她们曾经以为很难以忘记，以为这一辈子将是刻骨铭心的事情。但是随着时间的推移，生活的前进，女人会知道有些失去的东西注定回不来，生活需要一点点向前看。

多年以前我喜欢看《东京爱情故事》最喜欢就是赤名莉香在后来决定和永尾完治分开的时候，痛哭一场，从此以后，再不相见，这种干脆的态度不如也是一种对过去最好的告别。

这种方式也是让我们她学会用移情的方式进行转移，虽然看似忘记了 ，但是这也告诉我们爱情本身就是虚幻。忘记一个人最好的方式就是另结新欢，等到自己重新爱上一个新人。这种情感转移已经不再是追求刻意忘记了，而是从上一段恋情中，选择最合适彼此相处的人。

总的来说，对于一个女人来说，曾经爱过的那个人，要么就永远珍藏在我们心里；要么就是一辈子无法走出他的阴影，活在痛苦与悔恨中；要么就是相忘于江湖，过好自己的生活。

这三种答案是女人态度的折射。真正忘记一个人，请记住，并非不再想起，而是偶尔想起，心中却不再有波澜。真正的忘记，是不需要努力的。而无论如何请学会过好自己的生活则是我们永远的主题。

作者简介：唐若，国家二级心理咨询师，心力成长训练营开创者，DISC认证讲师与顾问